دوچرخه سواری

ساحلی نقره ای با مرجان های زیبا در کیش

سواحل درخشان و طلایی جزیره های خلیج فارس از تماشایی ترین سواحل ایران و دنیا هستند و زیبایی های بی حدوحصر آن ها، چشم هر بیینده ای را به خود خیره خواهد نمود. ساحل مرجان کیش یکی از ساحل های صخره ای است که از محبوب ترین دیدنی های جزیره کیش به شمار می آید و با...

30 شهریور 1401

5 اشتباه ورزشی رایج که از سالم پیر شدن جلوگیری می نمایند

همه ما بارها شنیده ایم که ورزش منظم برای سلامتی مفید است. ورزش نقش مهمی در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی دارد، قلب و گردش خون را تقویت می نماید و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد، عملکرد هورمون انسولین را بهبود می بخشد و قند خون را تنظیم می نماید...

9 مرداد 1401

6 مزیت باورنکردنی طناب زدن برای بدن!

طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به اندازه قابل توجهی افزایش می دهد؛ یعنی دقیقا همان خاصیت دویدن، دوچرخه سواری و سایر ورزش های هوازی را برای افزایش ضربان قلب دارد.

9 شهریور 1400

چه ورزش هایی برای ماه رمضان بهترند؟

ورزش و روزه دریافت می تواند بدون ایجاد ضرر به بدن انجام شود. وقتی ما در حین روزه دریافت ورزش می کنیم، بدنمان به سمت چربی سوزی بیشتری می رود. فرآیندهای چربی سوزی بدن ما توسط سیستم عصبی سمپاتیک کنترل می شود که به نوبه خود با ورزش و کمبود غذا فعال می شود. بنابراین...

11 دی 1399

ردیابی دوچرخه در بیش از 100 کشور دنیا

قفل دوچرخه هوشمند LINKA LEO GPS می تواند حرکات دوچرخه شما را در بیش از 100 کشور دنیا ردیابی کند. این موضوع برای افرادی که به دوچرخه سواری عادت دارند بسیار مفید خواهد بود.

29 شهریور 1399

طارم، سرزمینی که تاریخ را با طبیعت پیوند زده است

شهرستان طارم، باغشهر زیتون ایران و سرزمین چهار فصل با زیبایی های ناشناخته اش پیوند ناگسستنی از تاریخ و تمدن باشکوه را با طبیعت بکر و خوش آب و هوا برای گردشگران ایجاد نموده است تا مقصد مناسبی برای مسافران نوروزی مورد توجه قرار گیرد.

8 تیر 1398